Замените ограничивающие финансовые убеждения на продвигающие и увеличивайте доход с удовольствием

• ВВОДНЫЙ УРОК – Знакомство с курсом и программой «МАК PROденьги». Постановка цели на программу
• УРОК 1 – Знакомство с МАК, принципы работы
• УРОК 2 – Техника «Анализ отношений с деньгами»
• УРОК 3 – Техника «Выявление и коррекция скрытых процессов»
• УРОК 4 – Техника «Исследование страхов в отношениях с деньгами»
• УРОК 5 – Техника «Исследование ограничений и ресурсов»
• УРОК 6 – Техника «Исследование и перепрограммирование установок»
• УРОК 7 – Наводящие вопросы для клиента при работе с картами

Тема 1. Безопасность и деньги. Опора, отец в жизни женщины, мужской образ и деньги

Спикер: Алевтина Головинова
Направление: Телесно-ориентированная, арт-терапия

• Работа с опорой через телесные техники
• Разбор темы отца и его влияние на жизнь женщины
• Как тема денег связана с мужским образом. План действий

Тема 2. Свобода тела и голоса через актёрские техники

Спикер: Марина Васильева

• Практические упражнение на проработку зажимов
• Работа со стыдом и раскрепощением
• Как начать говорить, чтобы тебя услышали
• Как сказать “нет”

Создаем продукт для любой ниши психологии, консалтинга, эзотерики

Занятие 1. Распаковка продукта
Что такое настоящая распаковка продукта, как она увеличивает продажи, как ее сделать, как с ее помощью создать новый продукт. Практика - делаем распаковку вашего продукта.

Занятие 2. Как создать продукт “Наставничество”
Когда надо запускать наставничество, как разработать программу наставничества, как сопровождать клиента в наставничестве. Практика - делаем программу вашего наставничества.

Занятие 3. Как создать продукт “Пакет из 4-х сессий”
Когда лучше делать пакет из 4-х сессий, какой результат получит клиент, что должно быть на каждой сессии, что добавить к сессиям для повышения цены. Практика - создаем продукт “Пакет 4 сессии” для вас.

Занятие 4. Как создать продукт “Работа с группой”
Когда лучше набирать группу, результаты клиентов, наполнение групповой программы. Практика - создаем групповую программу для вас. Практика - создаем групповую программу для вас.

Занятие 5. Как продавать пакет из 4-х сессий, наставничество и работу с группой
Простые воронки продаж для экспертного блога, как продавать, когда и какие результаты ожидать. Практика - составляем план действий для увеличения ваших продаж.

Бонусы: разбор продающей диагностической сессии и продающих рассылок

Создаем поток клиентов из блога на консультации, наставничество, групповые программы

Занятие 1. Продажи через диагностики
Как продавать на 120.000+ руб в месяц через продающую диагностику, скрипт диагностики, как проводить диагностики

Занятие 2. Пакет из 4+ сессий
Почему лучше продавать сразу 4 сессии, как создать пакет из 4-х сессий, какой контент делать для прогрева на покупку пакета.

Занятие 3. Заявки на продающую диагностику
Какие действия создают поток заявок, как прогревать и вызывать ажиотаж, как получать заявки на продающую диагностику.

Занятие 4. Как набирать подписчиков
Подготовка профиля к продажам, как набирать подписчиков через рилс, рекламные интеграции и эфиры.

Занятие 5. Рост дохода х2 и проработка страхов
Откуда берутся сомнения, зажатость и низкие цены, и как от всего этого избавиться, чтобы в следующем году наконец-то реально выйти на желаемый доход.

Обретёте чёткий план действий, уверенность в своих силах и ресурсы для достижения желаемого дохода

1. Как прийти к своей финансовой цели
2. Как преодолеть стеклянный потолок
3. Какие страхи и установки мешают прийти к финансовой цели
4. Какие ресурсы, силы, качества и шаги помогут прийти к финансовой цели

Выполняйте ежедневные задания, чтобы без страха проявляться аудитории,
расти в охватах и поднимать чек

1. 10 дней на трансформацию мышления через творчество
2. Управление рычагами влияния на клиентов: стиль, харизма, речь, смыслы
3. Первые шаги к большой цели: репетиция, съёмка, продажи

Игра станет вашим прорывом, если:

• Не знаете, как прокачать личный бренд и вырасти в охватах, вовлечь подписчиков, поднять их лояльность
• Хотите проявляться в мир: говорить, быть услышанным, показывать себя
• Мечтаете о медийности, но боитесь, а вдруг засмеют или не поймут
• В поиске обучалок, чтобы снимать крутые рилс, выступать перед аудиторией, поставить речь
• Чувствуете, что способны на большее, но не знаете, как раскрыть потенциал
• Желаете монетизировать свою экспертность и продавать услуги на высокий чек
• Видите, как легко и быстро становятся популярными другие, чувствуете себя вне этого праздника. Задаётесь вопросом, что не так и как сделать так

День 1
Формируем состояние

• Учимся создавать состояние, которое поможет реализовать мечту
• Фиксируем образ, вдохновляющий вас

День 2
Ставим достижимые цели

• Формируем точку А и точку Б.
• Ставим достижимые цели и готовимся сделать марш-бросок

🎁 Бонус:
Урок по расширению картины мира, чтобы понять истинные желания

День 3
Избавляемся от стыда

• Раскрепощаемся и дурачимся, чтобы не бояться быть нелепыми и смешными
• Практикуем состояние лёгкости, где вам можно ВСЁ

День 4
Создаём фирменный стиль

• Сделаем инвентаризацию гардероба
• Создаём яркий образ, в котором вы чувствуете уверенность и силу

День 5
Ставим речь

• Учимся говорить без каши во рту и слов паразитов
• Формируем глубокий и красивый голос, который хочется слушать

День 6
Тренируем актёрское мастерство

• Учимся проявляться аудитории по системе Станиславского
• Вживаемся в роль и управляем эмоциями с помощью мимики, жестикуляции тональности

День 7
Перестаём саботировать свой успех

• Избавляемся от стыда и страхов
• Учимся не откладывать важное на потом и действовать в собственных интересах

День 8
Контент

• Выбираем громкие инфоповоды и учимся создавать контент
• Определяем, на что делать упор
• Формируем 20 тем для рилс

День 9
Рилс

• Учимся создавать продающие рилс с рекламой
• Делаем съемку с продажей своих услуг

День 10
Трансформируемся из жертвы в автора жизни

• Практикуем благодарность к себе и миру
• Празднуем достижения и создаём мотивацию для движения вперёд

🎁 Бонус:
Урок о том, как монетизировать свой бренд

Результаты участников:

• Поймёте, как с помощью простых, ежедневных действий развивать личный бренд
• Не будете заглядываться на чужую «красивую жизнь» и начнёте ярко проживать свою
• Перестанете саботировать свой успех, почувствуете силы для достижения целей
• Научитесь говорить проникновенно, уверенно и свободно. Вас захочется слушать снова и снова
• Пересмотрите гардероб, избавитесь от ненужного в пользу модного образа
• Потренируете актёрское мастерство, чтобы вовлекать аудиторию, вызывать интерес, стать популярным
• Получите энергию творить, уверенность в себе и вдохновение
• Используете новые навыки для создания контента и сделаете рилс с продажей услуг
• Примените инструменты для трансформации мышления и стремительного роста в своей нише

Что вас ждет внутри:

Разберёте причины трудностей с проявленностью, выявите страхи и ограничения, чтобы их преодолеть

1. Работа с разными структурами характера
2. Развитие уверенности через тело, голос и дыхание
3. Индивидуальный подбор решений для каждой проблемы
4. Упражнение «Выйти из шкафа» для лёгкого преодоления внутренних барьеров
5. Техники для яркого и гармоничного проявления себя

Практическая сессия по системным расстановкам, направленная на достижение ваших финансовых целей.

Что внутри:

1. Постановка финансовой цели на год

2. Системная расстановка для достижения цели: С помощью метода финансовых расстановок выявим и устраним внутренние блоки

3. Определение и активация ресурсов: Проанализируем ваши внутренние и внешние ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели, и разработаем стратегию их эффективного использования.

4. Практическое упражнение

Раскрой свой потенциал на МАКСимум всего за 7 недель. Стань счастливой – обрети финансовую и внутреннюю свободу

За 6 недель прокачайте 5 основных сфер жизни, на которых базируется ваша личность:

• Самооценка, самоценность
• Любовь к себе
• Работа с травмой
• Уверенность и Вера в себя
• Личные границы

1 НЕДЕЛЯ – PRO тебя. Точка отсчёта

1. Открытие курса. Вводный урок
2. Кто ты? Какая на самом деле?
3. Устанавливаем контакт с собой
4. Как получить от любого курса 101% пользы?

Результат:

• Ты познакомишься с главным человеком в жизни.
• Узнаешь, какая ты. Научишься себя понимать и свои желания, цели, мечты, проблемы и методы их решения.
• Поймешь, чего хочешь для себя, куда стремишься душой.
• Узнаешь, чего тебе не хватает, а что пора безжалостно выбросить

2 НЕДЕЛЯ – PRO любовь к себе и излечение травм

1. Исцеление детских травм. Ключевая методика курса.
2. Любовь к себе
3. Получи безусловную любовь

Результат:

• Ты найдешь, где зародилась нелюбовь к себе. Выявишь и устранишь причину
• Перестанешь отказывать себе в радостях
• Избавишься от чувства вины

3 НЕДЕЛЯ – PRO cамоценность и самооценку

1. Что такое самооценка: научимся ценить и беречь себя.
2. Практика Дневник самооценки
3. Работа с убеждениями.
4. Упражнение "Работа с иррациональными убеждениями"

Результат:

• Ты научишься адекватно себя оценивать
• Перестанешь бояться, что тебя заметят
• Заявишь о себе и своих возможностях
• Поймешь, что достойна большего и возьмешь свое

5 НЕДЕЛЯ – PRO любовь к своему телу и границы

1. Что такое границы личности? Терапия БЕЗОПАСНОСТИ.
2. Понимание и осознание своих границ
3. Упражнения на работу и отстаивание границ

Результат:

• Ты поверишь, что НЕ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ дурного отношения
• Ты вспомнишь о своих интересах
• Выстроишь границы
• Научишься их отстаивать и ставить в приоритет

6 НЕДЕЛЯ – PROтив тревоги и перфекционизма

1. Убираем тревожность
2. Работа с треугольником Карпмана - выход из жертвы
3. Работа с перфекционизмом и многозадачностью

Результат:

• Ты поймешь, что мир не рухнет от твоих ошибок
• Избавишься от страха оступиться
• Научишься адекватно воспринимать достижения и провалы

7 НЕДЕЛЯ – PRO уверенность и веру в себя

1. Уверенность в себе. ПРОКАЧКА!
2. Самооценка. ПРОКАЧКА!
3. Как не сбиться на пути к себе, дойти и полюбить

Результат:

• Ты увидела себя настоящую и приняла
• Тебе не страшно искать новую работу, выходить на улицу в лимонном пальто и знакомиться с людьми
• Ты принимаешь свои недостатки и работаешь с ними
• Знаешь, что хочешь и не позволишь навязывать чужие ценности
• Пойдешь дальше и никогда не вернешься к себе - прежней

Вы узнаете, что в нас заложено с рождения. Поговорим об установках на жизнь или не-жизнь. О связи с мамой и самим собой. Найдем утраченный смысл жизни и научимся восполнять энергию. Вы вернетесь в раннее детство проживете его заново.. Я компенсирую то, что вы недополучили. Дам материнскую поддержку.

Сессии модуля:
✓ Дать себе право ЖИТЬ и найти достойное место под солнцем
✓ Получить право выражать свои эмоции и быть с ними в контакте
✓ Темные стороны личности

Результат:

• Сформируете базовое доверие к миру
• Признаете за собой право на жизнь
• Наладите связь между душой и телом, чувствами и разумом
• Научитесь любить и принимать себя

Внутри модуля:

• Медитация для маленькой девочки
• Медитация для мальчиков
• Как продолжить самостоятельно?
• Работа с посланиями для внутреннего ребенка
• Практика к самостоятельному применению “100 хотелок”
• Медитация якоря “я”
• Медитация якоря “дерево”
• Медитация якоря “океан”
• Медитация якоря “вселенная”
• 5 видов “маленькой смерти”
• Проблемы в отношениях и депрессия
• Практика работы с тенью
• Методическая тетрадь по модулю
• Послания на получения права на существования
• Дневник эмоций
• Таблица определения эмоций

Ребенок рождается как чистый лист. Родители вкладывают в него различные установки, план поведения, выборы, которые ребенок делает, ограничения: в целом программа.

Ряд прямых эфиров помогут разобраться какие сценария сформированы у вас, как они влияют на ваш жизнь и как их проработать:

• не достигай успеха
• не живи
• не будь самим собой
• не чувствуй
• не будь маленьким

Тема 1. Заземление, опора, стабилизации, центрирование

Спикер: Алевтина Головинова
Направление: Телесно-ориентированная психотерапия

• Узнаете что такое заземление, опора, центрирование
• Почему важно заземляться?
• Практические упражнения на заземление, опору, стабилизацию

Тема 2. Сексуальность

Спикер: Максим Кириченко
Направление: Телесно-ориентированная психотерапия

• Практическое упражнение на знакомство с своей сексуальности
• Работа с раскрытием сексуальности

Внутри вас ждет 6 различных техник

Вводный урок.
Принципы работы с МАК
Как новичку работать с МАК
Какие вопросы задавать к карте

Упражнение 1. Кто мне нужен?
С помощью упражнения поймете, какой человек должен быть рядом с вами, какой у него должен быть характер, какие характеристики

Упражнение 2. Ресурс в отношениях
Упражнение поможет разобраться что вы и ваш партнер несете в отношениях и как можно улучшить

Упражнение 3. Отношения между мужчиной и женщиной
Цель упражнения: Понять, как я веду себя в отношениях, посмотреть на мужчину в отношениях, понять что мешает, что поможет улучшить отношения или создать новые, гармоничные

Упражнение 4. Внутренняя женщина
Выполнив упражнение познакомитесь со своей внутренней женщиной, узнаете какая она и что ценного она вам дает

Упражнение 5. Конфликты, проблемы в отношениях
Почему я не могу построить отношения?
Почему не складываются гармоничные отношения?
Почему все отношения разваливаются?

Упражнение 6. Что вам нужно для женского счастья?
Упражнение поможет погрузиться внутрь себя, узнаете, что вам нужно для счастья. Поймете, насколько в жизни вы реализовали то, что вам важно для счастья

Упражнение 7. Конфликт
С помощью упражнения посмотрите не ситуацию с разных сторон, поймете ожидания друг друга и найдете решение конфликта

Упражнение 8. Почему он на мне экономит?
Разберем, что заставляет мужа экономить на мне и что может сделать женщина, чтобы изменить ситуацию

Упражнение 9. Где встретить мужчину для отношений?
Упражнение поможет разобрать по полочкам основные затыки и установки, мешающие построить отношения

Упражнение 10. Как и когда выйти замуж?
С помощью упражнения разберете что мешает вам выйти замуж и построите план, что можно сделать.

Узнаете, как выстраивать баланс между наказаниями и поощрениями, чтобы воспитывать детей свободными личностями с . чувством ответственности

1. Как наказывать и поощрять без ущерба для самооценки ребенка
2. Как формировать родительский авторитет без давления и насилия
3. Как мотивировать детей выполнять свои обязанности: учеба, развитие, помощь по дому
4. Способы поддерживать уважение и теплые отношения в семье
5. Как избежать превращения подарков и поощрений в манипуляцию

• 8 топовых тем
• 4 крупные техники с демонстрационной сесcией
• 4 практических отработок
• 20 листов методического материала
• Пошаговая методичка по техникам

1. Какие цели помогают успешным людям достигать цели?
2. Как ставить правильные цели?
3. Как правильно ставить приоритеты?
4. Как понять из чего состоят задачи?
5. Как понять, что эти задачи достижимы?
6. Как увидеть структуру задачи и мотивировать себя их делать?
7. Как не мешать себе достигать цели и не давать это делать другим?

• Поймете, как ставить цели, которые “зажигают” и как их достигнуть в наиболее краткий срок
• Научитесь моментально приходить в ресурсное состояние, испытывать позитивные эмоции от достижения целей и ставить еще более амбициозные цели
• Будете находить выход из безвыходных ситуаций
• Вы научитесь мечтать
• Забудете слово “невозможно”

Состав программы:
1. Правила игры
2. История НЛП
3. Чем мы будем заниматься
4. Моделирование: масштабирование опыта
5. НЛП - модель описания мира
6. Требования к сертификации
7. Базовые прессупозиции НЛП
8. Рамка проблемы - рамка решения
9. Упражнение
10. Правило + Ресурс = Результат
11. Как найти ресурс
12. Успешные стратегии
13. Колесо Баланса
14. Каналы восприятия
15. Раппорт-подстройка-ведение
16. Техника "Хорошо сформулированный результат"
17. Техника "Стратегия творческого планирования Уолта Диснея"

Замените ограничивающие финансовые убеждения на продвигающие и увеличивайте доход с удовольствием с поддержкой и сопровождением

Знания:

• ВВОДНЫЙ УРОК – Знакомство с курсом и программой «МАК PROденьги». Постановка цели на программу
• УРОК 1 – Знакомство с МАК, принципы работы
• УРОК 2 – Техника «Анализ отношений с деньгами»
• УРОК 3 – Техника «Выявление и коррекция скрытых процессов»
• УРОК 4 – Техника «Исследование страхов в отношениях с деньгами»
• УРОК 5 – Техника «Исследование ограничений и ресурсов»
• УРОК 6 – Техника «Исследование и перепрограммирование установок»
• УРОК 7 – Наводящие вопросы для клиента при работе с картами

Практика, поддержка и сопровождение:

• Отработки в группе
• Чат поддержки и помощи

• Для тех, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью
• Для тех, кто неудовлетворен жизнью, но не может найти причину
• Для тех, кто хочет проработать темы любви, денег и своего призвания
• Для психологов, желающих познакомиться с телесно-ориентированной терапией

Тема 1: Деньги и запрет на финансовое благополучие, Право на деньги, Отношение с мужчинами и деньги

Спикеры: Влада Олеговна,Марина Васильева
Направление: «телесно-ориентированная психотерапия»

• В этом блоке разберемся с вами, как благодаря работе с телом возможно:
• увеличить свой доход
• улучшить качество жизни
• справиться со страхом зарабатывать
• Рассмотрим:
• Образ человека с нарушенными правами
• Диагностируем себя
• Найдем способы помогать себе справляться

Тема 2: Аспекты Любви и Сексуальности
Спикер: Максим Кириченко

• Как связаны эротика, сексуальность и любовь? Правда ли, что любовь к другим начинается с любви к себе?
• Что вообще такое – любовь к себе?
• Как испытывать удовольствие и наслаждаться жизнью? Как восстановить свою чувствительность, в том числе сексуальную?
• Как улучшить отношения в паре,
• отношения с окружающими

Тема 3: Призвание или как выбирать себя
Спикер: Марина Васильева

Как сделать выбор в пользу той или иной деятельности? А не ошибусь ли я?
А что, можно работать, получать удовольствие и хорошие деньги? Можно!
Простые техники, которые помогут сделать шаг к вашему истинному призванию. К тому, что вам хочется делать с удовольствием


Тема 4: Практические ключи к успеху
Спикер: Наталья Кутина

• Какими навыками нужно обладать для заработка больших денег?
• Какие вопросы проработать внутри себя?
• Какой путь именно ваш – к богатству, гармонии в отношениях и удовольствии от жизни?

Научись управлять своим состоянием, а также заново мечтать, строить планы и зарабатывать с помощью НЛП

УРОК 1: УПРАВЛЕНИЕ СОСТОЯНИЕМ:
успокоиться и укрепить уверенность в будущем.

Что будет внутри урока:

• Пора перестать и смотреть по сторонам, готовы? Мы займемся этим.
• Снимете тревогу и фобии, в новой реальности они вам не понадобятся.
• Научитесь стабилизировать собственное состояние, чтобы ничто и никто не могло управлять вами.

УРОК 2: УЧИМСЯ МЕЧТАТЬ ЗАНОВО

Что будет внутри урока:

• Научитесь мечтать по-взрослому (спойлер: да, так тоже можно).
• Все новое сначала создается в голове: учимся мыслить новыми идеями и результатами.
• Освоите методику, которая покажет, как мало раньше вы желали и как много можете сейчас просто захотеть и получить.

ЖИВОЙ МАСТЕР-КЛАСС «КАК ДОЙТИ ДО ЦЕЛИ И НЕ СЛИТЬСЯ»

Что будет на мастер-классе:

• Поймете, как выйти из состояния жертвы и решать проблемы из взрослой позиции.
• Трансформируете большие цели для вас на понятные и достижимые завтра.
• Качественно сформулируете свой результат на основе техник в прямом эфире, а не просто помечтаете о нем и забудете.
• Составите дорожную карту результата из 9 шагов, которые раньше, никогда не пробовали.

Лекция для родителей, которые уже устали воевать с телефоном. Когда вы и забирали, и договаривались, и ругались, и “ну ладно, только 10 минут”… а стало только хуже. Здесь не про запреты “в лоб”, а про то, что на самом деле стоит за залипанием и как вернуть ребёнку интерес к жизни без вечного давления.

Что разберём:

• Почему телефон становится “единственным удовольствием” и что обычно упускают родители.
• Что делать, если ребёнок говорит: «мне ничего не интересно», «не хочу», «отстаньте».
• Как отличить лень, выгорание, тревогу, протест и особенности характера, и почему это важно.
• Как выстроить правила, которые реально работают, а не держатся на крике и угрозах.
• Как говорить так, чтобы ребёнок вас слышал, а не уходил глубже в экран.
• Что можно начать делать уже сегодня: простые шаги, без идеального родительства и чувства вины.

Кому подойдёт:

• Родителям детей и подростков, у которых телефон стал главной “жизнью”.
• Тем, кто хочет меньше конфликтов дома и больше контакта с ребёнком.
• Тем, кто хочет действовать спокойно и последовательно, а не по кругу “взорвалась → пожалела → сдалась”.

Результат после лекции:

• Вы поймёте, что именно происходит с вашим ребёнком, а не просто “он зависимый”.
• У вас будет понятный план: как вводить ограничения, как поддерживать мотивацию и как не разрушать отношения.

6‑часовой практикум по работе с финансовой травмой

Внутри  разбираю, откуда берутся эти денежные затыки, долги, “денежное недостойно” и всё вот это

Почему “у всех получается, а у меня нет” — это не потому что вы плохие, а потому что там реально сидят штуки, которые давно пора вытащить

Говорю что с этим делать и с клиентами, и с собой.

И как тело всё это проживает (оно кстати в теме, и сильно)

Подойдёт и специалистам, и просто тем, кто хочет разобраться что у него не так с деньгами. Без воды и местами сложно, но реально полезно

Тема 1:  Введение в Телесно-ориентированную психотерапию. 

В этой части получите  ответы на следующие вопросы:

• Как работает ТОПметод? На чем он основан и базируется?
• Как через работу с телом решаются вопросы с деньгами?
• Где прячется ваше право на удовольствие и получение наслаждения? 
• На практике убедитесь, что ваше тело - ваш главный помощник и проводник к желаемым целям. 
• Сможете продиагностировать себя и найти способы помочь себе справиться.

Тема 2: СТРУКТУРЫ РАЗВИТИЯ.

Подробнее остановимся на ПРАВЕ НА ПОТРЕБНОСТИ

• Если внутри вас нет права на существование, то для вас весь материальный мир как бы оторван.
• Если нет права быть - нет права иметь.
• Подрыв в праве на существование будет приводить к тому, что нет у человека никаких денег, его и быть здесь не должно.
• Если вы запретили себе хотеть, тогда вы вынуждены ориентироваться на других и хотеть НЕ для себя.
• Если нет личных границ, вам будет сложно зарабатывать действительно хорошие деньги.
• Если потеряно ощущение собственной ценности, будете работать за копейки, да еще и в ужасном коллективе.

Шизоидная структура (Лекция+ЖИВОЕ участие в онлайн практике)

Это глубокое погружение в шизоидную структуру — не в формате «ярлыков», а в формате: как устроена психика, что человек защищает, где у него сила, и почему он так реагирует.

Вы не просто слушаете лекцию, а участвуете в живой онлайн-практике, чтобы почувствовать на себе, как это работает, и унести не только понимание, но и опыт.

Что такое шизоидная структура (по-человечески):

• Это про тонкую чувствительность, высокий внутренний мир, потребность в расстоянии и автономии. Про «я лучше подумаю», «мне надо побыть одной/одному», «слишком много контакта — и я выключаюсь».
• И одновременно — про сильные таланты, ясное мышление, глубину, способность видеть суть. Просто вход в контакт (с собой и людьми) часто требует безопасности и правильной дозировки.

Что будет внутри:

• Как формируется шизоидная структура и что именно она защищает.
• Как шизоид проживает близость: что пугает, что притягивает, где возникает «заморозка».
• Типичные состояния: отстранённость, ощущение «я отдельно», уход в голову, одиночество среди людей.
• Что происходит с телом: напряжение/онемение, “не чувствую”, слабый контакт с потребностями.
• Сильные стороны структуры: глубина, интеллект, творческое мышление, наблюдательность, автономность.
• Где чаще всего ломается жизнь: отношения, проявленность, деньги/работа, самоподдержка.
• Как выстраивать контакт с шизоидом (если это вы / партнёр / ребёнок / клиент) без давления и «давай как все».

Живая онлайн-практика — зачем она
Понимание — это хорошо. Но шизоидная тема часто живёт именно в опыте: в теле, в дистанции, в реакции на контакт.

На практике вы:

• мягко возвращаете внимание в тело и в реальность (без насилия над собой),
• учитесь дозировать контакт (а не терпеть до срыва),
• пробуете безопасные способы быть ближе — к себе и к людям.

Кому подойдёт:

• Если вы узнаёте себя в «я в голове, а не в жизни», «мне сложно близко», «я быстро устаю от людей».
• Если вы рядом с человеком шизоидного склада и хотите понимать, как с ним строить отношения.
• Если вы психолог/помогающий практик и хотите точнее видеть структуру клиента и работать бережно.

Что вы получите на выходе:

• Чёткую картину: как устроена шизоидная структура и почему вы реагируете именно так.
• Меньше самокритики и больше понимания своих механизмов.
• Практические опоры: как поддерживать себя, не уходить в изоляцию и не ломать себя «социализацией через боль».

Открытый урок, где вы наконец-то перестаёте «угадывать людей по настроению» и начинаете видеть структуру. На уроке были разборы по каждому типу личности и объяснение, как работает курс и зачем он вообще нужен.

Что будет внутри:

• Разборы по каждому типу личности: как проявляется, что для него важно, где «болит», где сила.
• Как отличать типы не по внешним признакам, а по логике поведения и внутренним опорам.
• Почему вы можете быть «умной и всё понимать», но продолжать наступать на те же грабли в отношениях, работе и самооценке.
• Как типология помогает не ломать себя, а выстраивать жизнь под свою психику.
• Блок про курс: что внутри, как устроено обучение, кому подойдёт, что получите на выходе.

Кому подойдёт:

• Если вы хотите понять себя и людей без мистики и “психологических гороскопов”.
• Если устали от повторяющихся сценариев: одни и те же конфликты, усталость, откладывание, напряжение в отношениях.
• Если вы психолог/помогающий практик и хотите точнее слышать клиентов, а не «лечить всех одним советом».

Что вы заберёте с урока:

• Более ясную картину: кто вы по структуре и почему вы делаете то, что делаете.
• Понимание, что с вами не «что-то не так», а вы просто иначе устроены.
• Первые ориентиры, как поддерживать себя и не проваливаться в привычные ямы.

Мастер-класс о том, как перестать пытаться “быть удобной версией себя”, и начать строить отношения с учётом вашей психики и психики партнёра. Типология здесь очень отрезвляет: становится видно, почему вы по-разному реагируете, ссоритесь об одно и то же и не можете договориться, даже если любите друг друга.

Что будет внутри:

• Почему вы с партнёром можете жить как в разных реальностях и это не потому, что кто-то “плохой”.
• Типовые конфликтные узлы: близость, дистанция, контроль, свобода, обесценивание, молчание, вспышки.
• Как разные типы проявляют любовь, тревогу и защиту: кто “давит”, кто “уходит”, кто “замораживается”.
• Как говорить о важном так, чтобы это не превращалось в разборки.
• Что делать, если вы постоянно берёте на себя больше, чем можете, или наоборот закрываетесь и “вам всё равно”.
• Практические настройки: границы, просьбы, договорённости, которые держатся на уважении, а не на страхе.

Кому подойдёт:

• Если вы в отношениях и устали ходить по кругу одних и тех же сцен.
• Если вы часто ловите себя на мысли: “мы как будто не слышим друг друга”.
• Если вы хотите больше близости и спокойствия, без переделывания партнёра и себя.

После мастер-класса:

• Вы начнёте понимать динамику пары: кто что запускает и почему.
• Появится язык, на котором можно договариваться, не унижая и не оправдываясь.
• Станет легче: меньше драматизации, больше ясности и опоры.

Что движет человеком? Почему иногда энергия бьёт ключом, а иногда «мотивация пропала»? На лекции мы разберёмся, что стоит за этим — от классических теорий Маслоу до современных взглядов Дэниела Пинка и Виктора Франкла.

О чём поговорим:

• Внутренние и внешние источники мотивации;
• Потребности и настоящие желания — что даёт силу действовать;
• Почему «навязанные» цели не зажигают;
• Что такое самоактуализация и как она связана с жизненной энергией;
• Сопротивление и самосаботаж: зачем психике нужны эти механизмы;
• Как работают психологические защиты (по Нэнси Мак-Вильямс).

Что будет внутри:

• Обзор ключевых теорий мотивации;
• Причины, по которым мотивация исчезает, и способы её поддерживать;
• Истории из практики и реальные примеры клиентов;
• Прикладные книги и техники для личной работы и работы с людьми;
• Упражнение «Моё сопротивление» для личной проработки.

1. Супервизионная встреча со Владой Олеговной
Разбор клиентских кейсов + мои рекомендации по трём ситуациям (60 минут).

2. Практика и обратная связь (запись)
Отработка техник, работа со своими задачами и личными затыками. Разбираем то, что не получилось, отвечаем на вопросы

3. Брейншторм раз в месяц (запись)
Постановка целей, движение к ним и поддержка друг друга в процессе.