О чём модуль:
Вы узнаете, что в нас заложено с рождения. Поговорим об установках на жизнь или не-жизнь. О связи с мамой и самим собой. Найдем утраченный смысл жизни и научимся восполнять энергию. Вы вернетесь в раннее детство, станете лялечкой. Я компенсирую то, что вы недополучили. Дам материнскую поддержку.

Сессии модуля:
✓ Дать себе право ЖИТЬ и найти достойное место под солнцем
✓ Снять блок с эмоций и научиться ими управлять
✓ Вспомнить маму и простить ее. Прожить потерянную любовь.
Работа в группе расстановочное онлайн-упражнение*

Результат:

• сформируете базовое доверие к миру
• признаете за собой право на жизнь
• наладите связь между душой и телом, чувствами и разумом
• научитесь любить и принимать себя

*для тарифа с поддержкой

О чём модуль:
Вспомните, что вы получали в детстве. Насколько оправдывались ожидания, исполнялись нехитрые хотелки младенца? Вы просили и не получали, просили и получали "не то". Так формировалось и росло недоверие к миру, обман ожиданий от контакта.
Попробуем еще раз. Вспомните себя маленьким и сформулируйте запрос. В этот раз вы получите "то самое". А от ненужного спокойненько откажетесь. Я буду рядом и лично проконтролирую. Нас не проведешь.

Сессии модуля:
✓ Понимать свои настоящие желания. Признать свое право ХОТЕТЬ.
✓ Получать желаемое. Дать себе право БРАТЬ
✓ Знакомство с собой маленьким. Проработать травму покинутого*

Результат:

• поймете свои желания
• получите ощущение насыщенности, наполненности
• проработаете зависимости
• перестанете искать утешение и компенсацию в еде, работе или отношениях

*для тарифа с поддержкой

О чём модуль:
Поговорим о ваших планах и начинаниях. Вы знаете, чего действительно хотите, а что вам навязано извне? Доводите начатое до конца или бросаете на полпути? Ощущаете апатию и опустошенность?

Давайте разберемся в ваших ценностях и расстановке целей. Найдем баланс между "для себя" и "для других". Выберем то, что действительно важно и обязательно доведем до конца.

Сессии модуля:
✓ Научиться ставить цель и идти к ней. Дать себе право ДОСТИГАТЬ.
Принимать себя. Дать себе право БЫТЬ безусловно. Давать и получать. Просить помощь и поддержку.
✓ Получить право от родителей на свою жизнь. Сепарация.* Работать с Ресурсом.*

Результат:

• перестанете быть хорошим для других
• прислушаетесь к себе, станете лучше понимать
• научитесь обращаться за помощью и принимать ее
• избавитесь от чувства вины
• внесете в жизнь упорядоченность

*для тарифа с поддержкой

О чём модуль:
Вспомним об отдыхе. Вы позволяете себе расслабиться, забыть о делах и посмотреть сериал под сухое винишко? Или бесконечные "надо" не дают сбежать на диван?
Я представляю, как вы устаете тащить все на себе. Но стоит вынырнуть ненадолго из потока дел, наваливается чувство вины. Никто вас не заменит. Кажется, мир рухнет, если вы бросите дела и отдохнете.

Давайте распределим работу и отдых, сбалансируем "хочу" и "надо".

Сессии модуля:
✓ Выйти из позиции жертвы. Стать хорошим для себя.
✓ Дать себе право РАССЛАБИТЬСЯ. Перестать быть сильным постоянно. Вы не обязаны все время быть начеку и обороняться. Я научу защищаться по-другому.
✓ Выйти из треугольника Спасатель - Жертва - Агрессор.*

Результат:

• научитесь отдыхать и расслабляться
• перестанете все тянуть на себе
• начнете ценить свой труд, без "мало" или "можно лучше"
• откажетесь от постоянного неусыпного контроля
• перестанете помогать другим в ущерб себе, научитесь говорить нет
  

*для тарифа с поддержкой

О чём модуль:
Ваша манера выстраивать отношения с противоположным полом сложилась в возрасте 3-6 лет. Наверное вы даже помните, как это происходило, просто не осознаете. Давайте вместе проанализируем этот период.

Вы нежный херувимчик в романтичных рюшах или квинтэссенция секса в человечьем облике? Вас ТОЛЬКО хотят или ТОЛЬКО дружат? Мы выясним, как это вышло, и найдем баланс. В ваших отношениях будут романтика, любовь и секс. Без стыда, компромиссов и перекосов.

Сессии модуля:
✓ Дать себе право на СЕМЬЮ, БРАК, РОМАНТИКУ И ОТНОШЕНИЯ.
✓ Дать себе право на СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
✓ СЦЕНАРИЙ СЕКСУАЛЬНЫХ и Романтических отношений.* Право на ОРГАЗМ. Упражнение для получения нового сексуального опыта, признание своей сексуальности.*

Результат:

• будете регулировать, выстраивать и дружеские, и любовные отношения
• получите воздушную романтику и искрометный секс в идеальной пропорции
• проработаем телесные напряжение и расслабление (осторожно! могут вскрыться эпизоды пережитого насилия, в том числе в семье)

*для тарифа с поддержкой

О чём модуль:
У вас на все есть собственное мнение? Вы готовы высказаться или сначала слушаете других? А может, вы всезнайка, и на чужие мнения вам пофиг?
Поговорим о мнениях, спорах и аргументах. Сначала научимся иметь, формировать и высказывать собственное мнение. Затем проработаем способность слышать других, обосновывать или менять свое мнение, принимать чужие доводы.

Сессии модуля:
✓ Получить право на СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ
✓ Выход из Конфликтов. Налаживание отношений с окружением
✓ Принять, полюбить и простить своего ПАПУ*

Результат:

• научитесь вести диалог
• сможете формировать собственное мнение
• понимать себя и высказываться
• слышать и принимать чужие доводы
• вести диалог убедительно и спокойно
• будете приятны в общении и компетентны на переговорах

*для тарифа с поддержкой

О чём модуль:
Как вам живется в коллективе? Вы лидер или ведомый, звезда или незаметная мышь?
Мы будем учиться строить команды, участвовать в проектах, взаимодействовать с окружением.

Сессии модуля:
✓ Получить право БЫТЬ УНИКАЛЬНЫМ. Осознайте свою ценность
✓ Получить право ДРУЖИТЬ, быть частью команды
✓ Завершающая трасформационная практика*

Результат:

• вы адаптируетесь в любом коллективе
• сохраните свою индивидуальность
• научитесь строить близкие и формальные отношения
• будете выдерживать иерархию в коллективе
• найдете золотую середину между "слиться с толпой" и "стать царем горы"
• научитесь уступать или наступать по необходимости
• узнаете, как стать демократичным лидером, не утратив авторитет

*для тарифа с поддержкой

Программа состоит из семи модулей + вводный и завершающий. Длительность составляет семь недель.

Курс стартует 18 августа.

Уроки будут двух типов: живые в виде вебинаров - они будут проходить в 19:00 по мск. А также в записи - доступ будет открываться в 19:00 по мск.

Все материалы представляются в записи, срок доступа определяется тарифом, который вы приобретаете.

Базовый тариф - три недели; с поддержкой - пять недель после окончания программы группы.

Группа будет проходить 7 недель. На 1 неделе для "Базового" тарифа будет 2+ сессии, для тарифа "С поддержкой" 3 - 5 сессии в неделю. Расписание сессий (упражнений) будет публиковать еженедельно. Расписание сессий будет меняться в зависимости от состояния после терапии участников группы. После каждой глубокой сессии необходимо 1 и более день перерыва. Некоторые упражнения будут даваться на выполнение в домашних условиях в записи.

На платформе Геткурс есть вкладка "ВОПРОС ПСИХОЛОГУ", туда вы можете задавать неограниченное количество вопросов. Психологи отвечают один раз в день ежедневно.

Ссылка на доступ в чат расположена в тренинге вашего курса. Если вы не можете найти ссылку, напишите в техподдержку vladahelpme@gmail.com.

Рассрочку предоставляем на четыре месяца от банка Тинькофф. Оформить могут только граждане РФ.

Банк одобрит вам кредитный лимит, в счёт которого вы совершаете покупку.

При выборе способа оплаты «Кредит/рассрочка» нажмите «Оформить рассрочку» и заполните заявку.


Если вы уже пользуетесь продуктами Тинькофф, то оформить рассрочку можете прямо в личном кабинете или мобильном приложении. В таком случае обязательно сохраните электронный документ - договор на покупку и отправьте нам по электронной почте vladahelpme@gmail.com

Если вы ещё не являетесь клиентом банка Тинькофф, то после заполнения заявки в течение 1-2 дней менеджер банка свяжется с вами и назначит встречу для подписания договора на рассрочку.

Чем быстрее вы подпишите Документы и отправите нам подтверждение, тем быстрее мы сможем открыть доступ к курсу. Других кредитных продуктов, к сожалению, пока нет, но мы работаем над этим.