ПСИХОСОМАТИКА
Авторский онлайн-курс Виктории Мерзляковой
с практическими упражнениями
Для тех, кому нужны действенные инструменты самоисцеления
Онлайн-курс доступен после оплаты
Луиза Хей
Психолог, одна из основателей движения самопомощи
Каждая клетка реагирует на мысли и слова. Если вы заболели – то попробуйте поискать причины в глубине себя: старые обиды, страхи, злость, неудовлетворенность. Избавляясь от них, вы сами не замечаете, как лечитесь
Для кого эта программа?
Плохо себя чувствую,
а причину не нахожу
Хожу от врача к врачу, диагноза нет
Оставляю ползарплаты в аптеке, а легче не становится
Анализы в норме, а я - нет
Не получается забеременеть
Постоянно простужаюсь
Страдаю от хронических заболеваний
Замучила аллергия
Хочу помочь
себе и близким
Избавиться и победить бессонницу
Перестать заикаться
Избавиться от апатии и усталости
Отличать болезни от манипуляций
Избавиться от вредных привычек
Устал сидеть с детьми на больничных
Не хочу передавать семейные болячки детям
Хочу восстановить
связь с телом
Избавиться от повышенного потоотделения
Понимать сигналы своего тела
Осознавать чувства голода и сытости
Решить проблему с лишним весом
Получать удовольствие через тело
Расслабиться, разжать кулаки, снять мышечное напряжение
Плохо выгляжу,
хоть и слежу за собой
Хочу убрать выраженные морщины
Борюсь с прыщиками и высыпаниями
Всю жизнь лечу кожные заболевания
Хочу исправить осанку
Теряю волосы пучками
Хочу познать радости секса
Испытывать оргазм каждый раз
Быть в постели тигрицей, а не бревном
Избежать импотенции
Испытывать и вызывать сексуальное влечение
Понимать свои желания
Для тех, кто хочет жить ярко, насыщенно и небольно
Вы научитесь чувствовать свое тело, получать через него удовольствие
Вовремя распознаете потребности организма, уловите сигналы
Откроете скрытые ресурсы и возможности
Улучшите самочувствие и внешний вид
Научитесь работать с эмоциями и проживать их, не дожидаясь взрыва
Получите эффективные техники по работе с психосоматическими заболеваниями
Поможете детям избежать череды болезней в детском саду и школе
Избавитесь от застарелых обид, злости, зависти, чувства вины
Вы научитесь чувствовать свое тело, получать через него удовольствие
Вовремя распознаете потребности организма, уловите сигналы
Откроете скрытые ресурсы и возможности
Улучшите самочувствие и внешний вид
Научитесь работать с эмоциями и проживать их, не дожидаясь взрыва
Получите эффективные техники по работе с психосоматическими заболеваниями
Поможете детям избежать череды болезней в детском саду и школе
Избавитесь от застарелых обид, злости, зависти, чувства вины
Программа курса
ВВОДНЫЙ УРОК
Что такое психосоматика?

Как распознать признаки психосоматических заболеваний у себя и близких.
УРОК 1
1. Медитативная практика
2. Упражнение из Арт терапии для большей осознанности происходящего
3. Задания и пояснения по полученным результатам

Урок направлен на выявление своего симптома во всех аспектах:
Как я чувствую его в теле? Какие сигналы я упускаю
Что он даёт моей психике?
Как он отображается на моей реальной жизни

Результат:
внутреннее спокойствие
рассудительность
уйдет раздражительность
УРОК 2
1. Медитативная практика из гипнотерапии «Погружение в прошлое»
2. Упражнение из Арт терапии для сверки сознания и подсознания
3. Задания и пояснения по полученным результатам

Урок направлен на выявление всех причин возникновения симптома и первые шаги по их устранению:
Что запустило процесс?
Как не повторить ситуацию?
Что можно сделать с результатом уже сегодня?

Результат:
научитесь концентрироваться, фокусировать внимание
контролировать поток мыслей
УРОК 3
1. Медитативная практика «Любовь к телу»
2. Упражнение из Арт терапии для выявления возможных преград на пути к выздоровлению
3. Задания и пояснения по полученным результатам

Урок направлен на построение личного плана по выздоровлению по итогам всех выполненных практик и полученных результатов.

Что вы получите после прохождения урока:
Появится прилив внутренней энергии.
Улучшится психологическое самочувствие.
ВВОДНЫЙ УРОК
Что такое психосоматика?

Как распознать признаки психосоматических заболеваний у себя и близких.
УРОК 1
1. Медитативная практика
2. Упражнение из Арт терапии для большей осознанности происходящего
3. Задания и пояснения по полученным результатам

Урок направлен на выявление своего симптома во всех аспектах:
Как я чувствую его в теле? Какие сигналы я упускаю
Что он даёт моей психике?
Как он отображается на моей реальной жизни

Результат:
внутреннее спокойствие
рассудительность
уйдет раздражительность
УРОК 2
1. Медитативная практика из гипнотерапии «Погружение в прошлое»
2. Упражнение из Арт терапии для сверки сознания и подсознания
3. Задания и пояснения по полученным результатам

Урок направлен на выявление всех причин возникновения симптома и первые шаги по их устранению:
Что запустило процесс?
Как не повторить ситуацию?
Что можно сделать с результатом уже сегодня?

Результат:
научитесь концентрироваться, фокусировать внимание
контролировать поток мыслей
УРОК 3
1. Медитативная практика «Любовь к телу»
2. Упражнение из Арт терапии для выявления возможных преград на пути к выздоровлению
3. Задания и пояснения по полученным результатам

Урок направлен на построение личного плана по выздоровлению по итогам всех выполненных практик и полученных результатов.

Что вы получите после прохождения урока:
Появится прилив внутренней энергии.
Улучшится психологическое самочувствие.
Кто проводит онлайн-курс?
Мерзлякова Виктория Владимировна
" Не важно, в каком мире ты живешь,
важнее, какой мир живет в тебе.
Психолог
Арт-терапевт
Гипно-терапевт
Мастер НЛП
Семейный психотерапевт

5 лет психологической практики

Образование и специализация
Мерзлякова Виктория Владимировна
" Не важно, в каком мире ты живешь, важнее, какой мир живет в тебе.

Психолог
Арт-терапевт
Гипно-терапевт
Мастер НЛП
Семейный психотерапевт

5 лет психологической практики

Образование и специализация
5 лет психологической практики
Образование:
✔ Московский институт психоанализа
✔ Институт психологии и развития личности
✔ Московский институт гипноза
✔ Московский центр НЛП
✔ Университет игропрактики
✔ Московский центр НЛП
✔ Центр практической психологии
✔ Петербургская школа переговорщиков "ШиП"

Специализация:
✔ Частые конфликты и невозможность договориться
✔ Эмоциональное охлаждение одной из сторон (кризис в отношениях)
✔ Подозрение, недоверие или наличие любовного треугольника
✔ Сексуальная неудовлетворённость в паре
✔ Насмешки, издевательства, насилие в семье
✔ Угроза развода или разрыва отношений
✔ Стресс после потери партнера
✔ Детский стресс на развод родителей, проблемы со сверстниками
✔ Сложности с воспитанием детей любого возраста
✔ Конфликты из-за различных стилей воспитания у родителей
✔ Непонимание со стороны старшего поколения (мать, отец, тесть, тёща)
Часто задаваемые вопросы
Как проходят уроки?
Уроки проходят онлайн. После оплаты вы получите ссылку-приглашение. Длительность каждого урока 1 час.
Какая длительность курса?
Вам доступны сразу все 4 урока
На сколько предоставляется доступ?
Мы открываем доступ к материалам курса на 1 месяц. Проходите уроки в комфортном для вас темпе.
Как подготовиться к занятиям?
Мы будем рисовать, поэтому вам нужны бумага, краски и кисти, а также бумага и ручка, чтобы делать задание

Мы будем медитировать, поэтому желательны уединение и тишина.

Даем доступ к урокам на месяц, чтобы вы нашли возможность побыть наедине с собой, качественно проработать материал и получить максимальный эффект.
Сколько раз выполнять упражнения?
Это индивидуально, однако мы рекомендуем выполнить упражнения 3-5 раз. После каждого из них вы будете отмечать внутренние изменения. Кроме того, вы запомните упражнения и сможете делать их самостоятельно.
Заменит ли курс поход к врачу?
Наш курс - превентивная мера, чтобы не допустить заболеваний и укрепить организм. Осознанность и работа с телом помогут улучшить общее самочувствие. Вернут остроту ощущений. Но с любой симптоматикой необходимо обратиться к врачу. А с травмами - к психотерапевту.
Как проходят уроки?
Уроки проходят онлайн. После оплаты вы получите ссылку-приглашение. Длительность каждого урока 1 час.
Какая длительность курса?
Вам доступны сразу все 4 урока
На сколько предоставляется доступ?
Мы открываем доступ к материалам курса на 1 месяц. Проходите уроки в комфортном для вас темпе.
Как подготовиться к занятиям?
Мы будем рисовать, поэтому вам нужны бумага, краски и кисти, а также бумага и ручка, чтобы делать задание

Мы будем медитировать, поэтому желательны уединение и тишина.

Даем доступ к урокам на месяц, чтобы вы нашли возможность побыть наедине с собой, качественно проработать материал и получить максимальный эффект.
Сколько раз выполнять упражнения?
Это индивидуально, однако мы рекомендуем выполнить упражнения 3-5 раз. После каждого из них вы будете отмечать внутренние изменения. Кроме того, вы запомните упражнения и сможете делать их самостоятельно.
Заменит ли курс поход к врачу?
Наш курс - превентивная мера, чтобы не допустить заболеваний и укрепить организм. Осознанность и работа с телом помогут улучшить общее самочувствие. Вернут остроту ощущений. Но с любой симптоматикой необходимо обратиться к врачу. А с травмами - к психотерапевту.
Зарегистрироваться на онлайн-курс
Стоимость участия:
1999 руб.